sexta-feira, 22 de abril de 2016

48 coisas que aprendi com a chegada dos 40!

  1. Aprendi a gostar das partes do meu corpo que antes não gostava.
  2. Aprendi a pedir ajuda! Nós mulheres somos ótimas em oferecer ajuda mais do que em pedi-la!
  3. Aprendi a deixar claro os meus limites.
  4. Aprendi que não preciso ser a melhor mãe do mundo, a melhor esposa, a profissional mais competente e a melhor dona de casa, para ser amada e respeitada. 
  5. Aprendi que está ok se nem todos me admirarem; está ok se alguém não gostar de mim, pois outros vão apreciar e gostar.
  6. Aprendi a vigiar meus pensamentos e não permitir que eles façam conclusões e saiam ditando as regras da minha vida, nem destruam os meus relacionamentos. 
  7. Aprendi que posso errar e que errar é o jeito mais eficiente de aprender.
  8. Aprendi a me perdoar e a perdoar quem não me perdoa. Aprendi a perdoar até quem não gosta mais de mim. Isso é libertador.
  9. Posso ser generosa com os meus sentimentos, ao invés de esperar que alguém os reconheça. Posso dizer “olhe, fiquei chateada por você não ter retornado a minha ligação, quando eu precisava falar com você. Mas entendo que você esteja ocupado. Quero dar mais uma chance a você!”
  10. Aprendi a dizer que estou ocupada na hora do meu lazer de ler.
  11. Aprendi que não preciso ser perfeita para ser amada.
  12. Aprendi a usar o tempo e o espaço livres para criar algo, ao invés de permitir que o seu lado sombrio destruísse o meu relacionamento comigo e com as pessoas que amo. 
  13. Agradar os outros não garante que serei amada.
  14. Frustração é um exercício para resiliência;
  15. Estar sempre ocupada não é sinônimo de uma vida plena, só indica que você tem uma agenda cheia. 
  16. Aprendi que pontualidade é uma escolha!
  17. Aprendi que só sinto medo de eventos ou situações que não ocorreram e que provavelmente nunca ocorrerão.
  18. O que funciona pra mim não necessariamente vai funcionar pra ti.
  19. Alegria é a melhor coisa que existe!
  20. Aprendi que sentir raiva ou ódio é como beber um veneno para tentar matar o outro (no entanto, só atinge a si próprio).
  21. Aprendi que quando começo uma frase com “essas pessoas... ou eles são...” significa que preciso estudar mais e julgar menos. 
  22. Aprendi que quando começo um argumento com adjetivos, preciso percorrer o caminho percorrido pelo outro!
  23. Aprendi que quando digo “você não entende...” isso significa que não expliquei bem!
  24. Aprendi que muitas vezes o corpo é mais inteligente que a mente.
  25. Quanto mais pratico o que acredito, menos preciso me justificar.
  26. Aprendi que a vida é minha melhor amiga.
  27. Aprendi que poucas coisas estão sob o meu controle.
  28. Aprendi que o que eu vejo pode ser bem diferente de como vejo.
  29. Aprendi que ter amigos é a maior riqueza!
  30. Um dia de ressaca não compensa a noite de farra.
  31. Experiência vale mais do que qualquer bem de consumo.
  32. Autoconfiança é o elo entre beleza e poder.
  33. Rugas de risadas valem a pena!
  34. Se tudo que desejei tivesse se concretizado, eu estaria casada com o homem errado e estaria mal empregada.
  35. Aprendi a não depender dos outros para sentir alegria. Eu me basto!
  36. Ser carinhosa nunca me causa arrependimento, mas ser bruta sim!
  37. Aprendi a calar os meus carcereiros mentais!
  38. Aprendi que nem sempre o erro é do outro. 
  39. Aprendi que ficar quieta em silêncio me faz bem.
  40. Aprendi que uma tarde com as amigas é revigorante.
  41. Aprendi que não sou da noite. 
  42. Uma boa caminhada resolve qualquer problema. 
  43. Aprendi que posso discordar das pessoas, porém isso não torna a opinião delas errada.
  44. Aprendi que nada compensa uma briga. 
  45. Aprendi que tudo pode ser conversado.
  46. Aprendi que há que se esforçar para amar e viver em paz.
  47. Aprendi que posso (ou não) receber os sentimentos que as pessoas me oferecem.  
  48. Aprendi que todo mundo tem algo a ensinar!